Bewegung für eine gesunde Entwicklung

Bewegung für ein gesundes Leben 

Unsere Lebensbedingungen haben sich in den letzten Jahren sehr verändert. Die Kinder können oft ihren Bewegungsdrang nicht mehr ausleben und die Erwachsenen sind durch Berufs- und Privatleben einem ständigen "Stress" ausgesetzt. 

Für eine gesunde körperliche, emotionale und soziale Entwicklung der Kinder ist Bewegung jedoch unverzichtbar. Über Bewegung nehmen Sie die Umwelt wahr, erkunden sie und passen sich an. Sie erproben ihre Fähigkeiten und lernen sich richtig einzuschätzen. Das Selbstwertgefühl und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeitenwird gestärkt. In Spielen mit anderen lernt das Kind, sich in der Gruppe einzuordnen, seine Bedürfnisse zu äußern, Konflikte zu lösen und Spielabsprachen anzuerkennen. 

Wir versuchen, bei den Erwachsenen, dem "Stress" mit körperlicher Fitness entgegenzutreten. Dies tun wir durch verschiedene Sportangebote. In der Wirbelsäulengymnastik wird präventiv unser Bewegungsapparat durch Muskelaufbau gestärkt. In Aerobic steigern wir unsere koordinativen wie auch konditionellen Fähigkeiten, und in der 60 + Gruppe erhalten und reaktivieren wir Bewegungsabläufe unserer Senioren. 

Wir wollen Kindern wie auch den Erwachsenen ein breit angelegtes Bewegungsangebot bieten und vor allem Freude am Bewegen vermitteln - möglichst ein Leben lang.